Acquagym

Migliora il tono muscolare e l'elasticità in totale sicurezza

Piscina Festina Lente Bracciano

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Nuoto Libero

Più di 60 ore a settimana per nuotare a piacere

Nuoto libero Piscina Bracciano

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Scuola di Nuoto per Tutti

Istruttori della Federazione Italiana di Nuoto - Acqua a 29°

Scuola di Nuoto Festina Lente

Scuola di Nuoto Bracciano

Livello dei Corsi

BABY NUOTO Corso per bambini a partire dai 3 mesi. Primo contatto con l'acqua accompagnati dai genitori.

BABY MASTER Pensato per i bambini da 2 anni e mezzo di età, si svolge nella piscina piccola. Attraverso il gioco, i piccoli imparano a muoversi a loro agio in acqua.

AMBIENTAMENTO INIZIALE Il bambino impara il galleggiamento e lo scivolamento, sia nella vasca piccola che in quella grande.

AMBIENTAMENTO AVANZATO L'allievo impara a percorrere piccoli tratti subacquei, a tuffarsi dal bordo della piscina, effettuare la battuta di gambe ed inizia a familiarizzare con il coordinamento braccia-gambe.

DORSO Perfezionamento della bracciata e avviamento allo stile libero.

STILE LIBERO Perfezionamento dello stile e avviamento allo stile rana.

STILE RANA Perfezionamento dello stile e avviamento allo stile delfino.

STILE DELFINO Perfezionamento dello stile e coordinazione avanzata.